El Sol, hermosa fuente de energía y vitamina D, dejar que bese nuestra piel tiene varios beneficios, pero pasar horas o incluso dormir bajo el sol sobre todo en las horas mas fuertes (11am - 3 pm) podría ser peligroso a tal punto de terminar por emergencia en un hospital.
Entonces, si pasaste muchas horas bajo el sol, te quedaste dormida o tomaste sol de más, debes actuar inmediatamente. Los dermatólogos recomiendan tomar Apenas Salgas del Sol una aspirina ó una pastilla que contenga IBUPROFEN cada 6 horas por 3 días, pero relax, tomarlas no es peligroso ni tiene efectos secundarios,las pastillas con ibuprofen solo son analgésicos y antiinflamatorios , con esto detendrás inmediatamente el enrojecimiento de la piel y el dolor, por esa razón debes tomarla rápidamente antes que aparezca ese rojo intenso, tomarlo al día siguiente sería demasiado tarde.
También ayudas a tu piel con Ácido Láctico, ¿donde lo encontramos? en la LECHE. Para hacerlo deberás mezclar en una vasija agua fría y leche descremada en partes iguales, el siguiente paso es igual que tratar una fiebre, moja un paño delgado en la solución de agua con leche y luego aplícala en las zonas afectadas por una buena cantidad de minutos o hasta que el paño se caliente, repite el procedimiento dos veces al día por lo menos los primeros días después de la exposición al sol.
El Aloe Vera ( Sábila) también ayuda a calmar el ardor de la piel, aplíca el gel que está dentro de la hoja varias veces al día sobre el área afectada y de ser el caso de no conseguir la planta puedes encontrar en farmacias algún gel hecho a base de este.
Y siempre complementa el tratamiento con crema humectante, tenla en refrigeración así estará fría al ponértela.
Pero la mejor solución es prevenir cuidando tu piel y evitando enrojecimientos. Eso si, si la piel esta doliendo mucho, esta muy hinchada y ves la aparición de ampollas, deja todo y VE DIRECTAMENTE AL HOSPITAL
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